“Eure Lebensmittel sollen eure Heilmittel sein.” Hippokrates

Unsere Nahrung soll uns auf allen Ebenen nähren. Ist Ihre Nahrung die sie essen lebendig? Passt Sie zur Konstitution? Zur Blutgruppe? Haben Sie ständig kalt und essen dann auch noch kalt? Warum ist die Ernährung bei psychischen Beschwerden oder ADHS so wichtig?

Zugegebenermassen ist das Thema Ernährung kompliziert geworden. Es gibt viele verschiedene Ansichten, Diäten, Trends etc.

Ehrlicherweise ist die Antwort hier die selbe wie in jeder Behandlung: Ernährung ist individuell und muss ganzheitlich angesehen werden!